JAZZERCISE 【ジャザサイズ】エアロビクスとの違いやメリットデメリットも！
ジャザサイズ歴５年以上の筆者が、ジャザサイズについて書いてみました！メリット・デメリット、使われている音楽についてや、会費や託児、必要なものなど…ジャザサイズを、ちょっとでも気になっている方の参考になれば嬉しいです。
2022-08
JAZZERCISE 
OTHERS 【薬学生トレーニーさくら】愛用のプロテインやお気に入りTシャツを大解剖！！
毎日コツコツと筋トレにはげみ
初出場の大会で準優勝という快挙をはたした
薬学生トレーニーさくらちゃん♪
この記事では、ちょっと気になるさくらちゃんの、お気に入りのものたちを集めてみました。
さくらちゃんの基本情報が知りたい方は...
OTHERS 【薬学生トレーニーさくら】彼氏と結婚した！？アクセサリーや化粧品、Tシャツも♪
＼今だけ1,980円でお試しできる／
2022年6月
ボディメイクの大会、初出場にて
準優勝という偉業をはたした「さくらちゃん」
毎日コツコツと、筋トレに食事に大学の勉強にと、一生懸命がんばる姿にとても好感のもてるかわいい女の子♪
今...
PROTEIN 【プロテインレシピ】朝食にバナナ乗せ♪バルクスホエイプロテイン4種で作ってみた！
みなさま、こんにちは。
本日ついに･･･わたしの大好きな
マイプロのナチュラルチョコレート味がなくなってしまいました！！
わたしの朝ごはんの元が枯渇している！！！
ということで
手元にあった、VALXのプロテインお試し4種を...