みなさま、こんにちは。
本日ついに･･･わたしの大好きな
マイプロのナチュラルチョコレート味がなくなってしまいました！！
わたしの朝ごはんの元が枯渇している！！！
ということで
手元にあった、VALXのプロテインお試し4種を使って、オーバーナイトオーツを作ってみました。
私がいつも食べている朝ごはんはこちら。
わたしが、59kg⇒52kgまでを達成したときの朝ごはんとなります！
朝食を替えただけで、痩せ体質になった気がしますよ。
- オートミールを30～40ｇ入れる
- チアシードを5～7ｇ入れる
- お好みのプロテインをワンスクープ入れる
- アーモンド効果オリジナルを適量いれる
- 混ぜ混ぜ混ぜ混ぜ…
- アーモンド効果を調整（サラサラ感とネバネバ感の中間あたり）
- 冷蔵庫でひと晩ねかす
- 翌朝、冷凍バナナやキウイ、お好みのスイーツをのせる
わたしはアーモンド効果（オリジナル）が大好きなので、若干炭水化物量多めですが朝ごはんなので良しとしています。
お水で代用すると、カロリーも炭水化物量も抑えることができます。
（甘さは、かなりなくなります）
バルクス ホエイプロテイン抹茶風味
さあ、まずは恐る恐るこれから。
バナナがなかったので、今回はブルーベリーだけのせてみました。
実食！！
はい、美味い♪ まじ美味い！
マイプロテインの抹茶オレより、抹茶が濃い。
若干、甘いので毎日だと飽きるのかもしれません。
アーモンド効果を豆乳や水に代替するといいのかも。。
たまにの味変にはいいですね。
アンコ乗せたくなる、白玉団子乗せたくなる。
これは朝から、テンションMAX風味。
オススメです！
バルクス ホエイプロテインチョコレート風味
今回は、バナナとブルーベリーをON。
実食！！
うん、美味い！笑 普通においしい。
でも若干、パッケージで勝手に濃いチョコレートをイメージしてしまっていて･･･
想像よりかは、薄めのチョコレート。
いやでも、美味しかったですよ♪
バルクス ホエイプロテインバナナ風味
出来上がり画像は…取り忘れました。。（すみません）
実食！！
うまーーーーい♪おいすぃーー！！
バナナ風味の上に、さらにバナナのせちゃったけど、美味しい。。
くせも強くなく、とっても美味しいです。
毎日でもいけそう。おすすめ、おすすめ♪
バルクス ホエイプロテインカフェオレ風味
はい、これまた出来上がりは撮り忘れ…
（朝は頭が動いていない＆お腹すいてガツガツしている）
実食！！
はい、うまーーーーーい♪
これ、うまーーーい！！
カフェオレという名前ですが
コーヒー感がけっこうあって、美味しいです。
マイプロテインのナチュラルチョコレート味推しでしたが･･･
こっちの方が、美味しいかも！？
ナチュチョコより、ちょっと炭っぽいというか。
豆を挽いたときに香るような風味があって、とっても高級感。
まじで美味しかった♪
まとめ
4日間にわたった、朝ごはんレビュー。
わたしはスイーツ感覚でプロテインを摂りたい派です♪
普通に飲むなんてもったいない。
バルクスは公式ショップでまとめ買いが一番お得なのですけど、４袋くらい買う感じなのですよね…
わたしは、そんなに一気にいらないという感じもありまして
楽天で買う派です。
さてさて
4種類の中で、勝手にわたしのランキング！
全部、美味しい美味しい言うてますけども･･･
第1位は！！！
なんと
カフェオレ風味です！
酔っぱらって仕込んだので
なんか違うもん入れている可能性もゼロではありませんが･･･
（たぶん大丈夫）
これ、まじで美味しかったです！！
マイプロテインのナチュラルチョコレート味が今度また無くなったら、ちょっとバルクスさん買ってみようかな。。
プロテインって楽しいですね♪
さいごまで、ありがとうございました。
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